О загаре

ПАЛИТРА СОЛНЕЧНЫХ ЛУЧЕЙ

Благодаря свету, теплу и энергии, которое дарит Солнце, солнечный свет является основой жизни для флоры и фауны. Солнечный свет благотворно действует на душу и тело человека, дарит энергию, радость жизни, здоровье и смуглый оттенок кожи. Когда светит Солнце, окружающий мир кажется нам гораздо красочнее и привлекательнее.
Солнечный свет состоит из нескольких компонентов: видимый дневной свет в диапазоне средних волн, невидимые инфракрасные и ультрафиолетовые лучи (UV ).
Ультрафиолетовое излучение делится на три составные части: UV - A , UV - B и UV -С. Очень вредные для людей UV - C лучи, к счастью, задерживаются озоновым слоем атмосферы. Ультрафиолетовые UV - A и UV - B лучи отличаются силой воздействия на организм человека (воздействие UV - B лучей в 1000 раз сильнее, но это связано с опасностью солнечного ожога).

 КОЖА – ЗЕРКАЛО ДУШИ

Кожа выполняет несколько жизненно важных функций: регулирует температуру тела, является одним из органов чувств, а также отражает самочувствие человека.
Хотя на протяжении столетий белая кожа была показателем избранности, в наши дни красивый загар ассоциируется с привлекательностью и здоровьем. Все больше и больше людей в настоящее время понимают, что внешний облик является признаком стиля жизни. Красивый загар подчеркивает достоинства внешности, помогает «преподнести себя».

ЗАГАР – ЕСТЕСТВЕННАЯ ЗАЩИТА КОЖИ

Загар – это ничто иное, как естественная защита кожи от солнечных лучей. Под воздействием UV - B лучей меланоциты (клетки эпидермиса) начинают продуцировать больше белых меланиновых пигментов, которые впоследствии, продвигаясь ближе к поверхности кожи, окрашиваются в коричневый цвет UV - A лучами (прямая пигментация) и кислородом, содержащимся в крови (косвенная пигментация).
Помимо этого, UV - B лучи способствуют образованию так называемых «солнечных мозолей» - утолщение эпидермиса. Если оба эти процесса проистекают нормально, то загар в солярии позволяет добиться 40% защиты от естественных солнечных лучей. Вот почему рекомендуется пройти несколько сеансов искусственной инсоляции тем, кто собирается отдыхать в горах или в местах с жарким климатом.

УЛЬТРАФИОЛЕТ - НАШ ПОМОЩНИК И ЗАЩИТНИК

Все прекрасно знают как благотворно влияет солнечный свет на настроение человека. Существуют объективные медицинские доказательства положительного воздействия солнечного света на тело и мозг человека. Ультрафиолетовое UV - B излучение способствует образованию необходимого для здоровья витамина D -3 (подавляет рост раковых клеток, способствует лечению заболеваний, связанных с нарушением обмена веществ, рахита, укрепляет иммунную систему, повышает защитные силы организма и помогает бороться с депрессией и стрессами).
UV - A лучи оказывают полезное действие при различных заболеваниях кожи (себорея, псориаз, угревая сыпь, нейродермит). Однако, по поводу профилактики и лечения любых других заболеваний следует предварительно проконсультироваться с врачом.

 Наши рекомендации.

• Перед солярием желательно принять душ за полтора-два часа до процедуры или непосредственно перед процедурой, но пользоваться нужно или нещелочным гелем или щадящей жидкой пеной, чтобы не подвергать кожу дополнительному обезвоживанию.
• Не пользуйтесь духами или какой-либо косметикой - некоторые из косметических средств содержат фотосенсибилизирующие вещества и вместо загара могут привести к раздражению кожи.
• Единственный крем, который допускается при загаре в солярии - средство для загара в солярии из профессиональной линии, а на губы нужно нанести защитный бальзам.
• На глаза следует надевать очки, а волосы защищать с помощью одноразовой шапочки, чтобы они не выгорали и не становились ломкими.
• Не принимайте солнечные лучи полностью обнаженными, особенно это касается защиты молочных желез. Пренебрегать этим правилом действительно опасно, особенно, если вы перешагнули тридцатилетний рубеж. Обязательно используйте стикини - одноразовые наклейки на ареолу груди.
• Проконсультируйтесь с врачом, если вы принимаете лекарства - некоторые из них повышают светочувствительность кожи и могут спровоцировать солнечную аллергию.
• До или после сеанса чашечку травяного витаминизированного чая или морковного сока, богатого витамином С, и нанесите на кожу увлажняющий крем.

Если говорить о частоте посещения солярия, то помните, что не нужно стремиться загореть в солярии сразу, массированными дозами. В среднем для получения устойчивого оттенка нужно посетить солярий 6-8 раз не чаще, чем через день. Потом можно загорать 1-2 раза в неделю для поддержания полученного оттенка загара. Но в основном, количество сеансов определяется индивидуально в зависимости от Вашего типа кожи.